picnic bird＊

お昼ごはんに オクラとピーマンたっぷり炒飯を作りました ♪

細かく刻んで炒めると、オクラの風味もよくて

子供たちも食べやすいようです。

















デザートは プッチンプリン..











暑さも本格的になってきましたね

夏バテしないように

野菜生活 ＆アウトドアで 夏を乗りきりましょう ♪