picnic bird＊

 

自転車のいいところは、ダイエットになるし、
歩くより早いし 疲れない、・・・
なにより、車より気軽に立ち寄れるとこがいいところ。
月曜日は...
ひさしぶりに お休みだったpa-paさんと
自転車さんぽ してきました。


多摩川から、世田谷区にある 『等々力渓谷』 に行ってみると
まだまだ 緑が深くて セミも鳴いていて。。。
こんな都会のなかに ゆったりと時間が流れてるような
渓谷があるなんて～～

















街なかも スイスイ移動の自転車は やっぱり便利 ♪

お昼はトマト料理が 食べられる
『セレブ デ トマト・自由が丘』 さんへ
９種類の トマト料理が並んだプレートはトマトが 甘くて
フルーツみたい。贅沢な お味でございました＾＾

 

 

準備も そこそこでしたが、冬支度だけは しっかり。
標高１６００m といわれても ピンとこないので、ホームページで確認したら 「朝方は冷え込みます」
という 書き込みを発見。 フリースや 冬物パジャマなどを詰め込みました。

夜はやっぱり かなり冷て、 吐く息も白く・・手足も つめたくて（私と ムスメだけ）、テントの中は冷え冷え　でも！真夜中には今までに 見たことのない星空が.。.:＊・゜.。
ワるいと思いながらも、みんなを 起こしてくれたpa-paさんでした。

大自然のなかで、不便なこともあるけど、便利なことが あたりまえになってたり
もっともっと 工夫すれば いろんなもの が 削ぎ落とされて、
自然を 楽しむことができるんだろうな。。。
と 感じた３日間のキャンプでした。 

きのう、友達と３人で クイーンズスクエアの　24／7 レストランで
久しぶりにゆっくり お食事してきました。
パンとドリンク はおかわり自由、
時間 もフリーだったので、話題 も もりだくさん！
４時間 くらい おしゃべりして、心地いい空間を 後にしました。

帰りは 夕飯の 献立に いつも 頭を 悩ませつつ～；
「チキンハンバーグ」にしました。
ベースの 鶏むねを ミンチにして、ベーコンで味を足して
野菜は たまねぎ と 茹でた ニラで 仕上げました☆ 

毎日ではないけど たまに 作ります。
小腹がすいた時に ちょうどいいかな～と ☆

材料は、梨 と バナナ と レモン汁 と
体の 渇きを癒して 利尿作用もある きゅうり 。
わが家は、フープロで４０秒くらいです。 

東京の 御岳山（みたけさん）へ、
山頂お参りハイキングに行ってきました。

標高９２９ｍ と 低山なので、涼を求めて
行ったつもりが そんなに下界とかわりなく．．．．
参道まで続く急勾配の舗装路を 登りきると
朱塗りの本殿です。



































帰りは、ムスコとふたり♪ ケーブルカーに乗って
景色を眺めながら 下山したら・・・
先に 走って 下って行った ムスメと pa-paさんが
もう 到着して 手を振ってました  

きのうは、ムスコ が水泳授業最後の日でした。
でも、プールカードを忘れて行って、なんと見学・・・
ごめん～気づいてあげられなくて＾＾；
忘れないようにキッチンに置いてたのにも かかわらず

「もしかしたら、ママが持ってきてくれるかもっ
キセキが起きますようにーーーってお祈りしたんだよ！」

そうだよね、まったく気づくどころか買い物に行ってました。

２時間も見学してたのかと思うと・・・暑かったよねー
泳ぎたかったよねー、ホントにごめんね
光景が思い浮かんできて、
泣きそうになりました。トホホ

でも、、、
というか、、、

そろそろ自分で準備できるようにならないのカナ??

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なんだか、空が暗くなって雨が降りだしそうです。

夜はムスコのフットサルがあるので、今夜はカレーです。 

もう９月だね～

横浜は、週末久しぶりの雨でした。
みなとみらい線の乗り放題切符を買って、
ブラブラしてきました。と...言ってもほとんど
傘さして歩いてたけど

ランチは、『一蘭』 で食べましたよ。
私もpa-paさんも...
やっぱりこの博多の味が大好き ♪